端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节等，是中国首个入选世界非物质文化遗产的传统节日，承载着深厚的历史底蕴与丰富的文化内涵。端午，一个承载着厚重历史与浓郁风情的传统佳节，如同一幅绚丽多彩的民俗画卷。
历史溯源：端午节的起源说法多元交织。纪念屈原说流传最广，战国时期楚国诗人屈原在五月初五投汨罗江，百姓为防其尸身被鱼啃食，划船打捞并投放粽子，逐渐演变为赛龙舟、吃粽子习俗；纪念伍子胥说中，伍子胥助吴称霸却遭夫差赐死，尸体于五月初五被抛入钱塘江，江浙一带将其视为“潮神”祭祀；纪念孝女曹娥说里，东汉曹娥为寻父尸，于五月初五投江，五日后抱父尸浮出，当地建庙纪念，增添了节日的孝悌色彩。此外，端午也被认为与古代先民“龙图腾崇拜”、夏至节气驱邪避瘟等原始信仰密切相关。
传统习俗：
1. 饮食习俗：粽子是端午标志性美食，北方多以红枣、豆沙为馅，口味偏甜；南方则加入咸肉、蛋黄，咸香浓郁。部分地区还有吃五毒饼、咸鸭蛋、雄黄酒的习俗，饮雄黄酒驱邪的寓意，在《白蛇传》中法海让白素贞饮雄黄酒现原形的故事中得到生动体现。
2. 纪念与祈福活动：赛龙舟从最初的祭祀仪式发展为竞技运动，鼓声雷动、龙舟飞驰，展现团结奋进的民族精神；挂艾草菖蒲将植物悬于门楣，其天然芳香可驱虫消毒，兼具卫生与祈福双重功能；佩戴香囊内装丁香、藿香等香料，外用彩绸刺绣，既是防蚊保健的“小药包”，也是承载美好祝愿的饰品。
3. 趣味民俗：江南地区有斗草游戏，以草茎相勾拉扯，断者为负；北方部分地区会在端午节给孩童系五色丝线，寓意祈福纳吉、辟邪除灾。
文化意义：端午节是中华传统文化的集大成者。从屈原“路漫漫其修远兮”的爱国情怀，到伍子胥刚正不阿的品格，节日凝聚着中华民族对忠义、孝悌等价值观的推崇。同时，驱邪避瘟的习俗体现了古人“天人合一”的生存智慧，蕴含着对生命健康的重视。如今，端午节已超越地域与民族界限，韩国江陵端午祭、越南雄王节等都与中国端午存在文化关联，成为世界文化交流的纽带。
这个端午，让我们在品尝粽子、观赏龙舟的同时，深入了解其背后的文化故事，传承和弘扬这一珍贵的传统文化瑰宝，感受传统节日的魅力与温度。
